Anouk Helpt de innerlijke oorzaken van jouw levensklachten te achterhalen én aan te pakken. Zo ervaar je snel innerlijke rust, hernieuwde energie, positiviteit en persoonlijke groei.

Voel de pure levenskracht weer door je heen stromen, door weer jezelf te zijn.
Dat gebeurt niet door te praten maar door te doen!

Dag lieve lezer,

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Ben je het zat zoals je leven nu gaat? Wil je het echt wel anders, maar weet je niet hoe? Misschien heb je al veel geprobeerd, maar blijft het niet hangen, en val je telkens terug.... Lees dan even verder.

Geef niet op, lieve lezer, want er is een reden waarom je dit leest. Is Anouk Helpt dan anders dan al het andere? Anders is het zeker, en mijn klanten hebben vaak al jarenlang van alles geprobeerd, wat ze niet of nog onvoldoende heeft geholpen.

Al honderden mensen heb ik mogen helpen. En meer dan 90% van mijn klanten is zeer tevreden over het resultaat. Hoe dat komt? Tja, wie zal het zeggen. Mijn eigen filosofie is dat ik je laat zien wie jij in je kern bent, en dat je zelf alle tools al hebt gekregen van om weer JEZELF te ZIJN. Klinkt wellicht een tikkeltje zweverig, maar ik beloof je, het is alles behalve dat! 

Maak snel een afspraak voor een persoonlijke kennismaking met mij, dan vertel ik je er alles over. En je krijgt de 1e sessie helemaal gratis, zodat je het eerst rustig kunt ervaren. Mocht je daarna denken, interessant, ik begin al iets te merken, dan gaan we samen aan de slag, jouw reis maken met bestemming onbekend, maar een betere plek wordt het zeker.
En mocht je denken, helaas, maar dit is toch niets voor mij, dan hebben we elkaar in ieder geval ontmoet. En het heeft je geen cent gekost. Alleen een beetje tijd dan. Dus wat houdt je nog tegen? 

Is Anouk Helpt iets voor jou?

Om na te gaan of Anouk Helpt iets voor jou is, klik hier en doe de test.

Hoe verloopt het programma bij Anouk Helpt?

De basis van het programma is Body Mind Release. Body Mind Release is een methodiek, ontwikkelt door Hans de Waard, die je leert je innerlijke oorzaak van jouw mentale, fysieke, emotionele, sociale en/of spirituele klachten gericht aan te pakken. Dat doen we door jouw ballast (je beperkende gevoelens, overtuigingen en angsten) in kaart te brengen, deze gericht los te laten, en je positieve gevoelens weer terug te halen én te bekrachtigen. Praten over je problemen hoeft niet, we pakken ze gericht aan. 

Het programma bestaat meerdere sessies. Dit zijn 1 op 1 gesprekken in de praktijk en kunnen indien gewenst ook online. Elke sessie trek je als het ware een jas uit met ballast, met zaken die jou niet meer helpen of dienen, en ga je weer positieve gevoelens als vreugde, vitaliteit, liefde en geluk terughalen. Dan begint de magic show. Want je wordt weer wie je in werkelijk bent: JIJ! Ballast is namelijk alles wat je NIET bent, en wat je hoogstens bij je draagt. En wat je bij je draagt, dat kan je van jezelf afgooien. Je leert hoe je dat doet, zelfstandig. 
Na elke sessie ga je aan de slag met een oefening. Deze oefening is in de vorm van een geluidsopname, waarbij je een bepaalde techniek toepast. Je luistert de opname 2 keer per dag (1 keer in de ochtend en 1 keer in de avond). Deze geluidsopname is persoonlijk en op jouw afgestemd, met een prettige rustgevende muziek. 


Susan: ''Het was een cadeau voor mezelf, in plaats van op vakantie te gaan. Dit was een leerzame reis...''


Anouk Helpt je verder.... 

Naast BodyMindRelease biedt Anouk Helpt nog veel extra methodes en kennis die ingezet kunnen worden. 

DE NIEUWE MEDICINA

De Nieuwe Medicina, een totaal nieuwe kijk op ziekte, waarin je de 5 bio-logische natuurwetten leert kennen, zodat je begrip en bewustwording krijgt over de oorzaak en verloop van ziekte. Je lichaam is een wonder, altijd al geweest. Tijd om je vertrouwen in dit wonder terug te brengen. 

HUMAN DESIGN

Human Design, dit geeft inzicht in jouw persoonlijke menselijk ontwerp en wat jouw natuurlijke talenten (POWERHOUSE) en wat je valkuilen zijn, een zeer waardevolle aanvulling op BodyMindRelease. Leven volgens je Human Design zorgt dat je leeft zoals jij BENT, een prachtig uniek mens. 

HOGERE ZELF

Je Hogere Zelf, je Ware Zelf als autoriteit inzetten. Deze kennis is bedoeld voor degene die nog een stap verder willen. Hiermee leer je hoe je verbinding maakt met een ander deel in jou, namelijk je Hogere Zelf, en deze in te zetten in je dagelijks leven. Zo breng je de magie van het leven tot LEVEN!

Naast particulieren is Anouk Helpt er ook voor uitkeringsgerechtigde van het UWV, werkgevers, arbodiensten, en specifiek voor mensen die leven met of na kanker. Klik hier voor meer informatie:

Klantbelevingen

Meer dan 90% heeft veel baat bij de programma's van Anouk Helpt. Wat bijna iedereen ervaart is meer rust, meer energie, meer levensvreugde, bewustzijn over hoe krachtig gedachten zijn en de impact daarvan op de kwaliteit van leven. 

Live of online

Interventie-specialist

UWV en oncologie

Niet hoeven praten
maar doen


Marianne: ''AnoukHelpt! is super inspirerend. Vaak denk ik als ik ergens tegen aan loop; Wat zou Anouk nu tegen me zeggen? Raar maar waar, dan gebeurt er altijd iets tofs!''

Mijn verhaal

Mijn naam is Anouk Pronk. Mijn leven staat in het teken om andere mensen op weg te helpen naar een kwalitatief beter leven. Voordat ik erachter kwam dat dit mijn ware kracht is, heb ik wel heel wat obstakels moeten overwinnen. In m'n jeugd werd ik een periode gepest, wat iets met je eigenwaarde doet. Ik ging zelf geloven dat ik niet goed genoeg was, niet aantrekkelijk, en dat mensen me liever niet in deze wereld willen hebben. Het pestgedrag stopte, maar de gedachten over mezelf niet echt, ze popte zo nu en dan weer in alle hevigheid op... Zo ontwikkel je patronen, en ga je jezelf identificeren met deze gevoelens.

k vond mijn troost in werken, ik vond het heerlijk om hard te werken, om mee te denken en te zoeken naar hoe dingen slimmer konden.  Toen mijn moeder op 45-jarige leeftijd overleed, ging ik door met mijn patroon, hard werken, iets wat ik ook van thuis uit heb meegekregen. Door deze instelling lukte het me om verantwoordelijke functies te bekleden in bedrijven, totdat ik opbrandde, tot 2 maal toe.  

Met de kennis die ik nu heb, durf ik te stellen dat een burn-out 9 van de 10 keer niet werk-gerelateerd is, maar veel vaker te maken met hoe jij voor jezelf zorgt, hoe jij over jezelf denkt,  hoe je je grenzen bewaakt en welke keuzes je maakt. 

Mijn man en ik raakte na mijn burn-out uit elkaar. En of dat nog niet genoeg was geweest, kreeg ik vervolgens de diagnose borstkanker, meerdere tumoren, kwaadaardig en snelgroeiend.  

Mijn man en ik kwamen ten tijde van mijn borstkanker-periode weer bij elkaar. Dat gaf mij en ons gezin heel veel steun, rust en kracht. Een jaar lang kreeg ik zware chemokuren en immunotherapie en ook een ingrijpende operatie kon niet uitblijven. Gelukkig ben ik weer helemaal hersteld.

Na deze periode hebben mijn man en ik toch besloten om te gaan scheiden. Als dierbare vrienden. 

Veel grote veranderingen in een zeer korte tijd. En toch ben ik voor elke situatie dankbaar. Want deze gebeurtenissen hebben ervoor gezorgd dat ik mijn leven 180 graden heb omgedraaid. Tijdens de kanker kreeg ik een zeer bijzondere mystieke ervaring, en die heeft er onmiddellijk voor gezorgd dat ik mijn innerlijk kompas ging volgen. Opeens 'zag' ik hoe mijn denken, voelen en handelen hadden bijgedragen aan de situaties in mijn leven. En hoeveel invloed ik had om daar anders mee om te gaan. Mijn innerlijke reis was begonnen. Met als resultaat dat ik in september 2020 mijn eigen praktijk heb geopend Anouk Helpt!. Ik help mensen, die hulp nodig hebben op mentaal, lichamelijk, emotioneel, sociaal of spiritueel vlak. Op een prachtige manier, al zeg ik het zelf ;). Ik neem je mee op jouw reis, op weg naar jouw ware natuurlijke krachtbron. En onderweg legen we jouw persoonlijke rugzak, halen we de ballast eruit wat jou niet meer dient, en vullen we deze met prachtige stralende parels die jou wel dienen. De basis is BodyMindRelease, maar onderweg maken we uitstapjes naar Human Design, de Nieuwe Medicina, een inspirerend (luister)boek, alles is mogelijk. Zodat het voor jou, net als voor mij, een onvergetelijke reis wordt.